Die hCG Diät – Das Kartenset

Anne Hild Die hCG Diät – Das Kartenset Der Bestseller für die Handtasche Tausende begeisterte LeserInnen haben erfolgreich die hCG-Diät gemacht. Nun wird die beliebte Stoffwechselkur noch einfacher. 64 Karten mit bewährten Rezepten aus der Diätphase, übersichtlich und schön gestaltet, können direkt mit zum Einkauf, ins Büro oder auf Reisen genommen werden. Mit zahlreichen Hinweisen,…

Bewerten:

Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzung sollten von guter Qualität und hochwertig sein. Ein weiteres Kriterium sind die Inhaltsstoffe. Sie sollten natürlichen Ursprungs sein und nicht künstlich. Ich kenne die Nahrungsergänzung von Rossmann nicht, kann mir aber kaum vorstellen, dass sie obergenannte Kriterien erfüllen. Omega-3 oder Krillöl empfehle ich für eine 3-wöchige Kur nicht. Wenn man die Diät länger macht,…

Bewerten:

Video 2: Heilbutt auf Fenchelgemüse und Joghurt mit Erdbeerpüree und Chiasamen

Zutaten für 2 Portionen: 1 Fenchelknolle, 300g Heilbuttfilet, 1 Orange, 1 Bund frischer Dill, 1 Zitrone, Hormony Currygewürz oder Schuhbecks Karibisches Fisch-und Scampigewürz, 3 Zehen junger Knoblauch, Salz und Pfeffer Erdbeerpüree mit Joghurt und Chiasamen: Naturjoghurt mit 0,3% Fett, frische Erdbeeren, Chiasamen  

Bewerten:

9. Tag Stabi-Phase

  68,4 kg. Darum herum schwankt mein Gewicht zur Zeit immer etwas. Bin sehr zufrieden. Das Foto in Rosa bin ich noch mit 76,9kg. Habe nicht nur am Bauch und an den Beinen abgenommen, sondern an den Oberarmen, im Gesicht, am Hals, der Schulterbereich und selbst die Füße sind dünner. Das ist ein sehr schönes…

Bewerten:

40. Tag hCG 6 Wochen Diät

Gestern 68,0 Kg, heute 68,2kg. Wunschziel erreicht. Gestern habe ich mir ein kleines Stück Lachsfilet gegönnt, auch wenn es eigentlich zu den verbotenen Lebensmitteln gehört. Aber nach 6 Wochen war ich so heiß auf den Fisch, das ich es mir nicht verkneifen konnte. Vielleicht gehe ich schon am Wochenende langsam in die Stabi-Phase über. Habe…

Bewerten:

38. Tag hCG 6 Wochen Diät

69,1kg. Da fehlen die Worte. Ich möchte so gerne noch auf 68kg und es sind nur noch 4 Tage. Hier mein Stimmungsbild:

Bewerten: