Zucchinipuffer mit Joghurt-Limetten-Sauce

Schwierigkeitsgrad: mittel Buch: Die hCG Diät – und jetzt? Phase: Nach der Diät Es geht Sommerlich weiter! Heute haben wir wunderbare Zucchinipuffer mit einer Joghurt-Limetten-Sauce gezaubert. Was wir für die Puffer brauchen! 4 Zucchini, 4 Knoblauchzehen, 100 g Mandelmehl, 2 Eier, 1 Bd. glatte Petersilie, 6 EL Olivenöl, Für die Sauce: 120 g Joghurt, 60…

Bewerten:

Dip-Variationen

Schwierigkeitsgrad: einfach Buch: Das hCG-Kochbuch und Die hCG Diät – und jetzt? Phase: Diätphase und nach der Diät Wir haben uns heute für eine kleine und leichte Zwischenmahlzeit entschieden. Wir zeigen euch, wie man fix zwei Leckere Dips mit passenden Beilagen zaubert. Was wir brauchen 150g frischen Spinat, 150g Rucola, 100g Basilikum, 100g Pinienkerne, 50g…

Bewerten:

Fisch mit Fenchel und Grapefruit

Schwierigkeitsgrad: einfach Buch: Das hCG-Kochbuch Phase: Diätphase Heute haben wir uns für einen leckeren Fisch mit Fenchel und Grapefruit entschieden. Es ist das perfekte Gericht für den Sommer. Was brauchen wir? 150g Steinbeißer, 1 Tomate, 1/2 Grapefruit, ½ Fenchelknolle, 1El Gemüsebrühe, 1 kl. Knoblauchzehe, 1 kl. Zwiebel, frische Petersilie, Salz und Pfeffer Zuerst haben wir…

Bewerten: