Minestrone – Gemüse pur!

Heute haben wir euch eine leckere Minestrone gezaubert, denn gerade während dieser kalten Tage kann man meist etwas zum Aufwärmen gut gebrauchen. Aber bevor wir genauer auf die Minestrone eingehen, wollen wir erstmal klären, woher der Begriff überhaupt stammt. Der Begriff ‚Minestrone‘ bezieht sich auf die Konsistenz des Gerichtes. Die leichten Suppen heißen im italienischen…

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Grüner Smoothie – ein Powerdrink!

Was kann man bei diesem regnerischen Wetter besser gebrauchen, als ein bisschen Power und Energie? Um gut durch die grauen Tage zu kommen, haben wir genau die richtigen Bio-Lebensmittel eingekauft um euch zu zeigen, wie schnell sich ein gesunder und auch sehr leckerer Smoothie zubereiten lässt. Ob direkt zu Beginn des Tages oder einfach mal…

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Der Bestseller – jetzt auch in englischer Sprache!

„How to target problem zones for long-term weight loss and feel great doing it“ ist der Untertitel der englischsprachigen Ausgabe des Bestsellers „Die hCG-Diät“. Autorin Anne Hild zeigt ganz genau auf, wie diese neuen Diät funktioniert: Schritt für Schritt inklusive vieler Rezepte und bis hin zum Einkaufszettel für die Diättage. Sie weist auf mögliche Stolpersteine…

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